Educación

5 razones para advertir a tu papá sobre el alcohol

En las próximas semanas, los padres de nuevos universitarios ayudarán a sus hijos a empacar todos los artículos necesarios para la vida en el dormitorio. Despedir a un niño para lo que probablemente sea su primer período de independencia prolongada es desalentador, y muchos padres intentan obtener un consejo en el último minuto. Aquí hay uno más: hablar de beber. Esta es una conversación importante ya sea que tenga un hijo o una hija, pero es especialmente importante que las mujeres jóvenes entiendan las formas en que se ponen en riesgo de tener problemas de salud a corto plazo y de por vida si abusan del alcohol durante estos años.

Primero, una revisión de la realidad. Las leyes contra la bebida no terminan en la edad de los niños que realmente quieren beber. Las universidades de todo el país se han esforzado por abordar las funciones del campus, pero no es fácil cuando la identificación falsa es solo un escáner. Por lo tanto, no confíe en el temor de que la ley haga el trabajo por usted.

Por supuesto, este no es un problema que comienza cuando su hija se va de casa. Aproximadamente el 39 por ciento de las niñas de noveno grado han bebido en el último mes, según el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo. Pero incluso si su hija ha sido abstinente hasta este punto, e incluso si ya le ha hablado sobre beber, tendrá una presión adicional mientras trata de hacer amigos y hacer frente a las clases en su nuevo hogar. Si hay antecedentes familiares de alcoholismo, corre un riesgo aún mayor.

A muchos padres les resulta difícil sacar el tema de la bebida sin sonar como si estuvieran dando un sermón. Los expertos recomiendan buscar los momentos oportunos. Podrían estar viendo juntos un programa de televisión que incluye escenas de bebida, o su hija podría contarle sobre una fiesta a la que fue. Hágale preguntas abiertas que la animen a abrirse sobre lo que está pensando o sintiendo, no solo preguntas que tengan una respuesta de «sí» o «no». Algunos puntos de conversación a considerar:

1. Ni uno de los chicos
Una niña pequeña que crece hoy puede aspirar a casi cualquier carrera, pero hay una forma en que no será rival para un niño, y esa es la forma en que su cuerpo procesa el alcohol. Por ejemplo, si dos personas, de sexos opuestos, beben el mismo peso, cantidad y tipo de alcohol, la mujer se emborrachará y permanecerá así por más tiempo. El alcohol se procesa a través del tracto digestivo y se diluye en el agua de nuestro cuerpo. Debido a que las mujeres tienen proporcionalmente menos agua en sus cuerpos que los hombres, el alcohol que beben está menos diluido para ellas. Los cuerpos de las mujeres también producen menos alcohol deshidrogenasa (ADH), la molécula responsable de descomponer el alcohol para que el cuerpo pueda eliminarlo.

Los investigadores estiman que una mujer joven que iguala a su homólogo masculino en una bebida se ve dos veces más afectada por el alcohol y sus subproductos tóxicos. Es por esta razón que las pautas federales definen el consumo moderado como no más de una bebida por día para mujeres adultas y no más de dos bebidas por día para hombres adultos. La definición oficial de una bebida estándar es una botella de 12 onzas de cerveza o enfriador de vino, una copa de vino de cinco onzas o 1,5 onzas de licor destilado de 80 grados.

2. La opción de lesión
Existe una clara correlación entre el consumo de alcohol y la violencia. Se estima que casi 600.000 estudiantes entre las edades de 18 y 24 años se lesionan bajo la influencia del alcohol cada año; aproximadamente 1,700 estudiantes universitarios morirán por lesiones no intencionales relacionadas con el alcohol, incluidos accidentes automovilísticos. El consumo excesivo de alcohol, que para las mujeres significa cuatro o más tragos en un solo evento, aumenta en gran medida las posibilidades de que las mujeres en edad universitaria sean víctimas de agresión o violación en una cita.

En un estudio publicado en la edición de junio de 2008 de Addictive Behavioral Psychology, científicos de la Universidad de Buffalo descubrieron que las mujeres universitarias de 18 y 19 años tenían 19 veces más probabilidades de ser agredidas sexualmente cuando bebían en exceso. no bebió Otros factores de riesgo incluyeron ser un bebedor nuevo y aumentar el consumo semanal.

Los investigadores siguieron a 179 mujeres que ingresaron a la universidad en el otoño de 2004 durante ocho semanas. Descubrieron que el 66 por ciento informó haber bebido alcohol durante ese período; El 62 por ciento de los que bebieron dijeron que bebían mucho (siete tragos en promedio). «Beber en exceso es la clave aquí», dice Kathleen Parks, investigadora principal del estudio y científica investigadora principal del Instituto de Investigación de Adicciones de la universidad. «Cuando una mujer joven sale bebiendo hasta la embriaguez, no sabrá lo que sucede a su alrededor».

3. Resaca de por vida
El consumo excesivo de alcohol a una edad temprana hace que una mujer sea más propensa a desarrollar un problema de abuso de alcohol cuando sea mayor. Puede haber otras consecuencias a largo plazo para las mujeres que beben mucho en la universidad. Estos son los años en que su cuerpo todavía está formando hueso; el consumo excesivo de alcohol en la edad adulta pone a las mujeres en riesgo de sufrir osteoporosis, un trastorno caracterizado por la fragilidad de los huesos. El consumo excesivo de alcohol las hace más vulnerables al cáncer de mama y las enfermedades cardíacas y puede provocar períodos irregulares, menopausia temprana e infertilidad.

4. La verdad sobre la presión de grupo
La presión de los compañeros a menudo se cita como la razón por la que los estudiantes universitarios beben, pero varios estudios recientes han demostrado que los jóvenes a menudo sobrestiman la cantidad de bebedores empedernidos en sus campus. Cuando las escuelas hacen un esfuerzo adicional para publicar las cifras exactas, los problemas con la bebida disminuyen. Aquí hay otra forma de verlo. Si bien la mitad de los estudiantes dicen que beben mucho los fines de semana, hay otra mitad que no lo hace. Muchas universidades también han abierto dormitorios sin alcohol y algunos grupos universitarios anuncian fiestas sin alcohol. Estos pueden ser especialmente importantes para las niñas que ingresan a la universidad con poca o ninguna experiencia con la bebida.

5. Por qué necesita un salvavidas familiar
Incluso después de que ella esté instalada en su dormitorio, debe mantenerse en contacto. Las primeras seis semanas son un momento crítico para los estudiantes universitarios de primer año. Es entonces cuando tienen los problemas más agudos de soledad y adaptación. Si su hija puede superar ese período sin escapar al alcohol, se dirige en la dirección correcta. Si le preocupa lo que escucha en los correos electrónicos o las llamadas telefónicas, intente asistir al fin de semana de los padres, donde puede tener una mejor idea de cómo le está yendo al reunirse con sus compañeros en la habitación y con sus amigos.

El Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo tiene más consejos para los padres de estudiantes universitarios y de secundaria.

Editorial TNH

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