Educación

¿Qué significa cuando sueñas que no examinaste para el gran juicio?

Es una de nuestras pesadillas recurrentes más comunes. Soñar con no estar preparado para un examen, o a veces intentar tomar un examen, es una experiencia familiar incluso para aquellos de nosotros que no hemos sido estudiantes durante muchos años.

En una encuesta de 2000 estadounidenses, la compañía de colchones y ropa de cama Amerisleep descubrió que el sueño de no estar preparado para una prueba o evento importante era el cuarto sueño recurrente más común en los EE. UU., experimentado por el 34 por ciento de los participantes de la encuesta.

Los únicos sueños que fueron más comunes, según la encuesta, fueron aquellos en los que el durmiente se caía, giraba o estaba de vuelta en la escuela.

Este sueño a menudo se caracteriza por sus detalles duros y aterradores: el durmiente se enfrenta a un examen para un curso que olvidó y nunca asistió; el soñador olvidó la ubicación del salón de clases o no lo sabía al principio; se impide que el soñador llegue al sitio de prueba, a veces en límites físicos reales.

En casos más raros, el tema del sueño puede ser otro evento para el cual el soñador no está preparado, como un matrimonio en el que se olvidó de invitar a invitados.

Los sueños a menudo despiertan a las personas que están dormidas y sus corazones laten con fuerza, incluso si no hay una tensión evidente en sus vidas en ese momento. Pero, ¿qué causa este sueño en particular?

examen escolar

La experta en sueños y autora Delphi Ellis dijo que los sueños recurrentes son importantes porque reflejan patrones emocionales.

“Lo mejor es llevar un diario de sueños”, dice ella. «Puedes empezar a ver patrones en tus sueños». Si bien la idea de no estar preparado para el examen es suficiente para provocar pánico en muchos de los que tienen este sueño una y otra vez, Ellis dice que ve todos los sueños que pueden ser positivos, incluso las pesadillas.

Demostración de falta de preparación.

Los sueños examinados están claramente relacionados con el estrés, dijo Ellis. El sueño puede ser un reflejo del estrés del pasado, al examinarlo, y del estrés que la mente expresa de tal manera que sus sueños retroceden hasta el mismo momento en que se encuentran la próxima vez que se sientan estresados. .

El sueño del examen es un sueño muy común para las personas que trabajan con fechas límite o para aquellas que están bajo una presión significativa, dijo. Es posible que no se sientan preparados para el nivel de presión que sienten, y esto puede ser un catalizador para los sueños en los que no están preparados de forma crónica.

Cualquier experiencia importante de la vida puede ser un precursor del sueño, desde el cambio de trabajo hasta el duelo, y llevar un diario de sueños puede facilitar la determinación de las presiones que pueden estar molestándolo nuevamente.

“Soñar con la escuela a menudo se trata de reflexionar sobre una experiencia de aprendizaje”, dice Ellis. «La escuela es una metáfora del aprendizaje, por lo que si sucede algo que aprendiste de ella, es posible que estés soñando que volviste a la escuela». Los sueños examinados fueron especialmente comunes durante la pandemia, dijo, y señaló que los bloqueos repetidos les dieron a las personas tiempo para aprender más sobre sí mismos.

Un hombre se despierta de un mal sueño

Otras interpretaciones del sueño de examen, según un artículo que revisa la literatura profesional y relatos personales, incluyen una expresión de responsabilidad, deber o elección que el soñador se resiste a seguir; falta de confianza en el cambio asociado con terminar algo; o un recordatorio para tomar un papel más activo en el destino humano.

“Los sueños tienen el potencial de crear conciencia de lo que hay debajo”, dijo Ellis. «Cada sueño se trata de decirnos algo. Se trata solo de si lo notamos».

Editorial TNH

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