Personales

Mis hijas no me dejan ver a mis nietos – ¿Qué debo hacer?

Hágales saber que está pensando en ellos

Karen Pavlidis, propietaria de Child and Teen Solutions, es psicóloga clínica e instructora clínica en el Departamento de Psicología de la Universidad de Washington.

Esta triste situación me afectó mucho. Siempre es tan trágico cuando las familias se rompen así. ¿Es un patrón cortar la comunicación en otras partes de la familia? ¿Dónde comenzó este comportamiento?

Tengo muchas preguntas, por ejemplo, ¿tus hijas te tocan de forma independiente o se unen para reducir la comunicación? ¿Con qué frecuencia ocurren estas situaciones? ¿Cómo se resuelven los conflictos cada vez?

Usted mencionó a un consejero en su carta. Si todavía está en terapia, puede ser una buena idea invitar a una o más de sus hijas para compartir sus puntos de vista, pero esto también depende de las características específicas de su situación y de cómo trabaja su asesor. El objetivo de esto sería conocer el trabajo que está haciendo con su consejero y no necesariamente la terapia familiar, aunque tener un terapeuta familiar allí para apoyarlos a todos también puede ser útil.

No menciona qué causa el conflicto entre usted y sus hijas, pero la mayoría de las veces, el conflicto tiene dos caras. Esto no tiene la culpa, pero le recomiendo que busque estrategias de resolución de conflictos para evitar que las disputas lleguen a un punto de inflexión. Esto puede incluir abstenerse de contraatacar o reclutar a otros miembros de la familia para que intervengan en la situación.

Si está distanciado, aún puede tratar de mantener abierta la línea de comunicación con sus hijas y nietos. Puede enviar cosas como tarjetas, golosinas o obsequios simbólicos en sus cumpleaños. Nada extravagante, solo artículos pequeños para hacerles saber que piensas en ellos y los amas. Estos gestos continuos tienen valor incluso si no escuchas nada de vuelta. Incluso si no hay otra forma de abordar el conflicto, como a través de terapia o un mediador, esta suele ser una buena idea.

Tenga una conversación abierta con sus hijos cuando estén instalados

Jo Allen es psicóloga clínica consultora y terapeuta familiar sistémica con sede en Londres.

Esto suena muy difícil y triste para ti. ¿Por qué están molestas tus hijas?

Recomiendo explorar sus preocupaciones, pero en un momento en que no estén activamente enojados. Las personas a menudo no quieren sacar a colación conversaciones difíciles cuando las cosas están tranquilas y bien, pero si las cosas se dejan hasta que estén emocionalmente tensas, nadie podrá pensar con claridad ni expresar sus preocupaciones de forma audible.

Puede haber algunas conversaciones importantes en su relación con sus hijos. A menudo hay diferencias generacionales en la forma en que expresan y procesan las emociones, y las intenciones a menudo no son claras o se malinterpretan.

Trabajo con familias con hijos adultos y, a menudo, hay patrones de relación difíciles que afectan mucho tanto a los padres como a los hijos. Pueden caer en patrones disfuncionales cuando reaccionan involuntariamente de una manera dañina.

No es sorprendente que si están luchando con sus padres, estén limitando el contacto con sus hijos, ya que pueden estar tratando de proteger a sus hijos del dolor que experimentan en la relación. Sin embargo, si puede comprender los problemas, puede resolverlos y tener una relación sana con sus nietos. Los padres suelen ser más capaces de ser buenos abuelos, incluso si tienen dificultades para responder emocionalmente como padres.


Editorial TNH

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