Salud

La luz del sol aumenta la memoria en ratones: ¿podría hacer lo mismo con los humanos?

¿El truco para una memoria más nítida? Un paseo bajo el sol, afirma la nueva ciencia.

En pequeñas dosis, la luz ultravioleta puede estimular procesos químicos que mejoran la memoria y el aprendizaje en ratones, según han descubierto científicos de la Universidad de Ciencia y Tecnología de China, y se espera que los rayos tengan el mismo efecto en el cerebro humano.

En un estudio publicado en mayo en la revista Cell, los científicos expusieron a un grupo de ratones a los rayos UVB, luz ultravioleta de onda corta, durante dos horas, el equivalente a 30 minutos de luz solar. Luego, los investigadores evaluaron las habilidades motoras de los ratones con una prueba de rotación, en la que los ratones se equilibraban en una barra giratoria, seguida de una prueba de memoria en la que los ratones tenían que olfatear el nuevo objeto en un lugar familiar.

La exposición a la luz solar falsa aumentó los niveles de ácido urocánico en la sangre de los ratones, que se convirtió en el cerebro en glutamato, un neurotransmisor liberado por la corteza motora, donde se origina el movimiento voluntario, y el hipocampo, la unidad de almacenamiento más grande del cerebro a largo plazo. memoria .

Los ratones expuestos a UVB mostraron una mejora significativa en las habilidades motoras y las pruebas de reconocimiento de objetos en comparación con los ratones de control, dijeron los investigadores.

Si la luz solar pudiera generar mejoras en la memoria y el aprendizaje en ratones, lo mismo podría ser cierto para el cerebro humano, esperan los investigadores. El investigador principal, Xiong Wei, dijo a China Daily que planea utilizar la investigación para comprender la función molecular de las enfermedades de Alzheimer y Parkinson e identificarlas antes de que destruyan el cerebro.

«Para diagnosticar las enfermedades en sus etapas iniciales, que era muy difícil, queríamos encontrar algunas moléculas pequeñas que pudieran actuar como biomarcadores», dijo.

Aunque solo el 10 por ciento de la luz UVB atraviesa la atmósfera terrestre, una pequeña cantidad puede ser muy útil. La exposición puede estimular la producción de vitamina D en la piel, genera óxido nítrico que mejora la salud cardiovascular y aumenta la liberación de endorfinas para mejorar el estado de ánimo.

Hay muchos riesgos asociados con demasiada exposición a los rayos UV, sobre todo una mayor probabilidad de ceguera y cáncer de piel, incluido el melanoma, la variedad más mortal. La Organización Mundial de la Salud recomienda de cinco a 15 minutos de exposición al sol dos o tres días a la semana durante el verano y limitar la actividad al aire libre de 10 am a 4 pm cuando los rayos UV del sol son más fuertes.

Editorial TNH

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